segunda-feira, 26 de dezembro de 2011

ROCAMBOLE DE POLVILHO


Gente, essa massa é super leve, acho que vão gostar. Quem estiver de dieta acho que pega bem, pois não leva farinha! Eu fiz e ficou ótimo! A massa é tão leve que derrete!
Ai tem 3 opções de recheio. O meu rocambole eu fiz de frango desfiado com milho e palmito.
Invente o seu!


Massa

  • 1/2 xícara (chá) de polvilho doce
  • 1/2 xícara (chá) de polvilho azedo
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • 1 colher (chá) de sal
  • 6 claras
  • 6 gemas peneiradas
  • requeijão light a gosto
  • 1/2 xícara (chá) de molho de tomate (para pincelar)
  • queijo ralado (escolha o ricota ou frescal para tornar mais leve) a gosto (para polvilhar)

  • SUGESTÕES DE RECHEIO: carne seca, presunto e queijo, palmito
  • Recheio de carne seca

    • fio de óleo
    • 1 cebola picadinha
    • 2 dentes de alho bem picadinhos
    • pimenta vermelha picada a gosto
    • 400 g de carne seca, dessalgada, cozida e desfiada
    • 1/2 xícara (chá) de molho de tomate
    • sal e salsinha picada a gosto

    Recheio de presunto e queijo

    • 200 g de queijo prato picado
    • 200 g de queijo mussarela picado
    • 200 g de presunto picado
    • 3 tomates sem sementes cortados em cubinhos
    • sal e orégano a gosto

    Recheio de palmito

    • 2 colheres (sopa) de azeite
    • 1 cebola média picada
    • 1 dente de alho picado
    • 1 vidro de palmito picado (300 g)
    • 2 tomates sem pele e sem semente cortados em cubinhos
    • 1 envelope de caldo de carne em pó
    • sal e pimenta do reino a gosto
    • 2 colheres (sopa) de água misturada com 1 colher (sopa) de fécula de batata
    • sal e pimenta do reino a gosto
    • 1/2 xícara (chá) de azeitona verde picada
    • cheiro verde picado a gosto

    • Modo de preparo
    • Massa
    • 1 - Numa tigela misture 1/2 xícara (chá) de polvilho doce, 1/2 xícara (chá) de polvilho azedo, 1 colher (sopa) de fermento em pó e 1 colher (chá) de sal. Reserve.
      2 - Numa batedeira coloque 6 claras e bata bem. Com a batedeira ainda ligada adicione 6 gemas peneiradas. Diminua a velocidade da batedeira e continue batendo até a massa ficar cremosa (+/- 10 minutos). Junte esta massa com a mistura de polvilhos (reservada acima) e misture delicadamente.
      3 - Numa fôrma untada e polvilhada com polvilho doce coloque a massa (feita acima) e leve ao forno médio pré-aquecido a 180 graus por +/- 20 minutos. Retire do forno e desenforme ainda quente sobre um pano levemente umedecido. Reserve.

      Montagem

      4 - Numa assadeira coloque a massa do rocambole (reservada acima), abra com cuidado, espalhe uma camada de requeijão, o recheio de sua preferência e enrole com cuidado. Transfira para uma assadeira untada, pincele o rocambole com 1/2 xícara (chá) de molho de tomate, polvilhe queijo meia cura ralado a gosto e leve ao forno médio pré-aquecido a 180 graus por +/- 10 minutos para gratinar. Sirva em seguida.
      SUGESTÕES DE RECHEIO: carne seca, presunto e queijo, palmito

      Recheio de carne seca

      1 - Numa panela coloque 1 fio de óleo, 1 cebola picadinha e 2 dentes de alho bem picadinhos e leve ao fogo médio até dourar (+/- 5 minutos). Adicione pimenta vermelha picada a gosto, 400 g de carne seca, dessalgada, cozida e desfiada e 1/2 xícara (chá) de molho de tomate. Misture bem, corrija o sal e polvilhe salsinha picada a gosto.

      Recheio de presunto e queijo

      1 - Numa tigela coloque 200 g de queijo prato picado, 200 g de queijo mussarela picado, 200 g de presunto picado, 3 tomates sem sementes cortados em cubinhos, sal e orégano a gosto e misture bem.

      Recheio de palmito

      1 - Numa panela aqueça 2 colheres (sopa) de azeite e refogue 1 cebola média picada e 1 dente de alho picado até dourar. Acrescente 1 vidro de palmito picado (300 g), 2 tomates sem pele e sem semente cortados em cubinhos, 1 envelope de caldo de carne em pó, 2 colheres (sopa) de água misturada com 1 colher (sopa) de fécula de batata, sal e pimenta do reino a gosto e refogue por mais 3 minutos. Junte 1/2 xícara (chá) de azeitona verde picada e cheiro verde picado a gosto e misture.

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